Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 35,72g | Prot: 91,94g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Своя Лінія Молоко 1%, Кофе, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Norven Горбуша Холодного Копчения, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий. Almuerzo: Чумак Соевый Соус, Ферма Сыр Сметанковый, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Bel Gusto Макароны. Cena: Katana Кунжут Черный, Чумак Соевый Соус , Огурец (с Кожурой), Norven Горбуша Холодного Копчения, Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий, Ферма Сыр Сметанковый, Помидоры, Аквамарин Тунец Натуральный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Блины ПП, Чай, Fitto Light Батончик с Черникой , Bob Snail Цукерки Яблучно-Малинові, Капучино, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Norven Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Київхліб Лаваш Вірменський, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l_Kseniya_l
|