Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 82,62g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Schwarze Oliven, Gazi Schafskäse, Hartgekochtes Ei, Yayla Hindi Gögüsü, REWE Bio Streichcreme Tomate-Basilikum, Ja! Aufbackbrötchen. Cena: K-Classic Ananas Scheiben, McDonald's Fanta, Hamsi Tava, Türkisches Fladenbrot, Red Bull Energy Drink. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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