Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 106,55g | Carbh: 200,27g.
Desayuno: Danone Skyr Nature, Andros Confiture Allégée Figues, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . Almuerzo: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g). Cena: Traditions d'Asie Riz Cantonais, Haribo Peaches, Semoule Cuite, Jockey Cottage Cheese, Carrefour Amandes . Pasa Bocas / Otros: Haribo Peaches, Milka Chocolat au Lait, Bjorg Pain Complet Protéines, Yoplait Perle de Lait Nature, Courgette, Pâtes (Cuites). más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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