Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2424 kcal
|
Grasa: 100,65g | Prot: 79,61g | Carbh: 196,93g.
Desayuno: Обычные Блины, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Майонез, Чай с Сахаром, Гост Сосиски . Almuerzo: Макароны Жареные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Салат Мимоза, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Российский, Макси Котлета Рыбная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RedkoСтася
|