Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 11,88g | Prot: 54,09g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: raisin bran. Almuerzo: shrimp, steamfresh roasted red potatoes, Steamfresh Whole Green Beans. Cena: brown rice, Crockpot Chicken Chili. Pasa Bocas / Otros: Zinfandel Wine, Crystal light green tea peach mango, orville redenbacher's smart popcorn. más...
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4726 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Playing - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 25,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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