Diario de yin殷, 11 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:

729 kcal

Grasa: 29,55g | Prot: 63,51g | Carbh: 51,76g. Almuerzo: 高麗菜, Costco 米粒狀花椰菜, 中華雞蛋豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Pasa Bocas / Otros: 義美巧克力酥片(原味), Opera 達克瓦茲. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

新年快樂！😃😃😃

10 feb. 21 por el miembro: Hana_211

新年快樂

11 feb. 21 por el miembro: 尼歐NEO

yin新年快樂！

11 feb. 21 por el miembro: pop205

新年快樂🎉🎉🥳🎊

11 feb. 21 por el miembro: 愛吃的大嬸

新年快樂🥂🥂

11 feb. 21 por el miembro: 飆速宅男

新年快樂喲 🎉🎉🎉

12 feb. 21 por el miembro: 莊仕優


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