Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 106,99g | Carbh: 151,66g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Яйцо Куриное, Global Village Фасоль с Овощами, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Volko Molko Миндальный Напиток. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель, Макфа Вермишель, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Пиканта Вишневый Сироп, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Морковь. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pyxovi4ka
|