Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 100,63g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Sibereco Кедрокофе Классический без Сахара, Сливочное Масло, Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Сыр Белебеевский, Плов со Свининой, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Halls Colors, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Плов со Свининой. Cena: Вареное Яйцо, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Epica Йогурт Банан-Злаки. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
тренировка - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|