Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 83,61g | Prot: 139,04g | Carbh: 234,51g.
Almuerzo: 瓦維爾 90%純黑巧克力, 枸杞, 燕麥, 核桃, 茼蒿, 椰菜花, 花椰菜. Cena: 莊家 方塊酥, 核桃, 腰果, 杏仁, 牛肚, 大漢 傳統板豆腐, 鴨血, 蛤蜊/蜆, 雞胸肉, 三文魚刺身, 花枝, 魷魚, 清蒸或水煮蝦. Pasa Bocas / Otros: 綠茶, 美白產品, 蘋果醋. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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