Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 118,33g | Prot: 134,79g | Carbh: 291,07g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Milka Ореховая Паста, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Изотоник, Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Nescafe Latte, Вареное Яйцо, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Макароны с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Тимоша Козинак Подсолнечный, Orion Crack It Кокосовый , Каша Рисовая на Молоке, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|