Diario de stanleyaquarius, 11 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021

58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:

1677 kcal

Grasa: 45,81g | Prot: 104,31g | Carbh: 210,18g. Desayuno: 泡麵, 牛排（瘦肉）, 咖啡, 煎雞蛋, 淡牛奶, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Almuerzo: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Cena: 橙味汽水, 生菜, 豆腐皮, 肥牛, 魚蛋. Pasa Bocas / Otros: 牛軋糖, 天仁茗茶綠茶粉. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

頂住！過年肥廿斤不會發生在我身上！

10 feb. 21 por el miembro: stanleyaquarius


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