Diario de Luizfelipegiordano, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
2415 kcal Grasa: 34,05g | Prot: 181,39g | Carbh: 344,67g.   Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Qualy Margarina Cremosa. Cena: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Qualy Margarina Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Nosso Sabor Picolé de Amendoim, Sadia Queijo Mussarela (40G), Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), NHAC Pipoca Doce (50g), Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Walmart Queijo Mussarela. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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