Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 16,98g | Prot: 42,36g | Carbh: 41,02g.
Desayuno: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Telur, Dada Ayam, Ikan Tongkol, Labu Siam. Cena: Saus Tomat, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aywulaan
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