Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 71,17g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Coqueiro Patê de Atum , Adria Crackers, Queijo Branco, Abacaxi. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca , Abobrinha Cozida, Arroz Branco. Cena: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Danubio Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Ninho, Banana. más...
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3974 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlineRVi
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