|
EXTREME LOW CALORIES AND EXERCIING ON THE WII!
NO WEIGH LOSS BUT IF I OVER EAT TODAY I WON'T SEE THE LOSS TOMORROW! YEAH ON TRACK AND DON'T WANT TO KEEP STARTING THIS THIS MEAN WAR!!"
my jeans WILL fit me again Im going to be slim and fit!
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
643 kcal
|
Grasa: 13,44g | Prot: 17,56g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, black coffee. Almuerzo: KNORR SLIMMER CUPPA . Cena: RED ONION, savoy cabbage, BROCCOLI, olive oil, SPICEY CAJUN, CUPPA SOUP. Pasa Bocas / Otros: weight watchers banoffee cheesecake, White Chocolate. más...
|
|
2699 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|