Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 74,61g | Prot: 135,56g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Campobasso Mandorle, Fiocchi d'Avena. Onces: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fesa di Tacchino. Almuerzo: Coop Hamburger di Vitello, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Integrali. Antes de la Cena: Grana Padano Parmigiano, Mandarino. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Maiale, Cavolfiore (Surgelato). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlo.filiberto
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