Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 70,04g | Carbh: 175,04g.
Desayuno: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Banana, Pura Vida Lasanha de Vegetais. Cena: Propria Arroz Preto ( Cozido ), Pastel de Bacalhau, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Amendoins, Yes Diet Barra de Frutos Vermelhos . más...
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peso estable
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Peso Histórico de pedrodias1973
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