Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 96,72g | Prot: 90,58g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Tarabya Dilimli Kaşar, Muz, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yer Fıstığı. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CihanHulk
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