Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2958 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 151,05g | Carbh: 503,41g.
Desayuno: Lucerne Lucerne best of egg whites, Food Club Large Egg, Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal, Great Value Light Apple Sauce, Welch's Grape Jelly, Internet Pumpkin Muffin, Nature's Made Nature's Made fish oil 1000mg, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coffee (Espresso Brewed), Safeway Energy Bar. Almuerzo: Mustard, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Oroweat Dark Rye Bread. Cena: Quaker Old Fashioned Oats. Pasa Bocas / Otros: Apples, Great Value Raisins, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cascadian Farm Organic Crunchy Granola Bars - Harvest Spice, Date, Great Value Frosted Shredded Wheat Cereal, Safeway Energy Bar, Almonds. más...
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3623 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 55 minutos, Sentado - 9 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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