Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 35,65g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Yaş Pasta, Mezzetürk Rus Salatası , Doğanay Şalgam Suyu, Namet Hindi Füme, Muz, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Elma, Armut, İçim Kefir. Cena: Ülker Bitter Çikolata %85, Zeytin, Doğanay Şalgam Suyu, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenauludag
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