Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 61,23g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Родина Творог, Edgar Тортилья без Дрожжей. Almuerzo: Соль, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Красные Помидоры, Хумус, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Шведский , Нут (Вареный). Cena: Смешанные Орехи, EPICA Йогурт Натуральный 6%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gershpigell
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