Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 45,20g | Prot: 75,58g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Continental Bakeries Countryknäcke , Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona High Protein Pudding Schoko, K-Classic Früchte-Müsli, Milbona Quark Traum. Almuerzo: K-Classic Halbfett-Margarine, Zwiebeln, Rote Paprika, Cucina Balsamico Creme, Walnüsse, Kirschtomaten, Edeka Rucola, Combino Gnocchi. Cena: Pringles Hot & Spicy, Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona Quark Traum, K-Classic Halbfett-Margarine, Lidl Brokkoli, Karotten, Freshona Blumenkohl Gefroren . Pasa Bocas / Otros: Subway Chocolate Chip Cookie. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annkisommer
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