Diario de Tatyana Snegireva, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1757 kcal Grasa: 82,24g | Prot: 107,90g | Carbh: 151,50g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина, Националь Греча Ядрица. Cena: Колбаса, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Арахисовая Паста, Черная Смородина, Роял Какао-Порошок Натуральный, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Кабачок, Молочный Мир Кефир 2,5 %, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatyana Snegireva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.