Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 143,84g | Carbh: 190,75g.
Desayuno: Butter, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorntoast (25g), Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Tomaten, Erbsen, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Hähnchenbrust, Roti. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Magerquark, Chia-Samen, Mandarine, Banane, Äpfel. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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