Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 81,89g | Prot: 120,17g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Noci, Enervit Protein Bar 32%, Latte di Soia. Almuerzo: Freschissimi Sott’Olio, Lindt Cioccolato al Latte, Findus Fiori di Merluzzo, Patata Bollita, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Italiamo Guanciale. Cena: Nu3 Vegan Protein 3K, Gentilini Osvego 5 Cereali. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madmaxpgm
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