Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 41,50g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Çay, Muratbey Lor Peyniri. Cena: Yoğurt Çorbası, Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Tarhana, Beypazarı Maden Suyu, Ev Yapımı Granola, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de budiyetsonolsun
|