Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 62,94g | Prot: 61,30g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Lemon, Pear. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Pizza with Meat, Beef Salad, Indonesian Cassava Chips. Cena: Fitlife Whey Concentrate. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madam Naya
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