Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 78,69g | Carbh: 149,19g.
Almuerzo: 家樂福 藍莓, 素雞, 苦瓜, 好丘 桂花紫薯貝果, 炒花菜, 蒸南瓜, Familymart 凱薩沙拉, 蓮霧, 紅龍 牛肉漢堡排. Cena: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 雞蛋（整個）, Costco 冷凍綜合蔬菜, Subway 洋蔥, 快樂牛 低脂乾酪切片, Smart Eat 瑪斯曼咖哩, 7-11 舒迷雞胸肉, NAKAKI 蒟蒻纖食義大利麵. Pasa Bocas / Otros: 7-11 削皮富士蘋果袋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 糖村 娃娃花生酥糖, 不二家 真芋頭. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillen5410
|