Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 64,62g | Carbh: 103,01g.
Desayuno: Rempeyek, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: BonCabe Boncabe, Tahu, Telur, Pronas Beef Luncheon , Daun Bawang, Kentang Rebus, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pepaya, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Muscle First Gold Pro Isolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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