Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 56,27g | Carbh: 184,89g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Vanilla Bean, Sultanas, CSR Raw Sugar, Liddells Skim Milk, Uncle Tobys Oats. Almuerzo: Mainland Cheese & Crackers on The Go, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Roast Beef, White Bread . Cena: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Peters Original Vanilla Ice Cream, Grated Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Masterfoods Sweet Chilli Sauce, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Coles Beef Mince, Potato. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Brazilian Cafe Latte, Grapes. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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