Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 36,51g | Carbh: 73,84g.
Desayuno: Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Muz, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Sütaş Kaşar Peyniri, Nimet Çörekotlu Galeta , Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Yoğurt Çorbası. Cena: Nimet Kepekli Grissini. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gozdemii
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