Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 54,66g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Принцесса Ява Чай Зелёный, Окское Яичный Белок, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочный Фермер Молоко 2.5%, Rich D'or Напиток Кофе Растворимый Сублимированный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|