Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 75,63g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Si Diet Edulcorante de Mesa, Arlistán Café. Almuerzo: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Aceitunas. Cena: Lira Aceite Mezcla Especial, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Milanesa de Pollo, Pepino (Pelado), Puré de Papa. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melinaabril
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