Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 31,03g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Piña, Café Espresso, Pan de Hogaza Casero, Kiwi, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Arándanos. Almuerzo: Naranjas, Pan de Pueblo, Naranjas, Pan de Pueblo, Alpro Soja Cocina, Cebollas, Spar Bacon Ahumado sin Piel, Gallo Plumas sin Gluten . Cena: Patatas Fritas, Arándanos, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Semillas Secas de Chía, Pan de Pueblo, Gallo. Pasa Bocas / Otros: Diet Rádisson Tortitas de Maíz Biológicas. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, yoga - 13 minutos, ejercicio libre - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pintadodemorado
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