Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 50,56g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Muratbey Lor Peyniri, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Domatesli Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Kabak. Cena: Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Lahana Sarması, Pişmiş Yeşil Lahana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HandeGn.
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