Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 97,33g | Prot: 128,65g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Aldi Käseaufschnitt, Milfina Butter , REWE Paprika Salami, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Bratensoße, Iglo Rotkraut mit Apfel, Harvest Basket Salzkartoffeln , Metzgerfrisch Krustenbraten. Cena: McDonald's Chicken Wings. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bobbienchen
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