Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 79,56g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Semi di Chia, Fabbri Caramello, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso), Esselunga Banana. Almuerzo: Alesto Albicocche Essiccate, Kikkoman Salsa di Soia, Mais, Terranostra Vegan Spezzatino Vegetale, Cavolo Cinese, Olio d'oliva, Caffè (Espresso). Cena: Tisana. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia, Caffè (Espresso), Agluten Pane Integrale con Semi. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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