Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2009
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 76,35g | Carbh: 209,25g.
Desayuno: orange juice, cheese, bread, bread, strawberry, orange, brownie, biscuits. Almuerzo: pura fruta, salmon, Cream Cheese Roll with Salmon, california roll. Cena: Jelly, Pan Pita Integral, turkey ham. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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