Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 249,47g | Carbh: 102,62g.
Desayuno: Tomatoes, SPAR Sandwich Ham, Jungle Oats, Egg (Whole) , Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast Meat . Cena: Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked) , Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Egg (Whole), Tuna in Water (Canned), Bakali Rice Cakes Multi Seed. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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