Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 71,61g | Carbh: 172,18g.
Almuerzo: Suco de Couve, Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Milho, Friboi Carne Moída de Acém, Soya Óleo de Soja, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. Cena: Suco de Couve com Limão, Subway Tomate, Milho, Friboi Carne Moída de Acém, Soya Óleo de Soja , Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TifaniC.
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