Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 99,55g | Prot: 221,07g | Carbh: 267,08g.
Desayuno: Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken in Spring Water, Chop Chop Chicken Teriyaki, Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice. Cena: Roasted Potato, Sirloin Steak, Lean Only. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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