Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 47,90g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Getrocknete Pflaumen, Mandarine, Alpro Mandelmilch Original, DM Leinsamen Geschrotet , Crownfield Zarte Haferflocken . Almuerzo: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Dreisaatbrot, Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse, Milbona Naturjoghurt, Lauchzwiebeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grüner Blattsalat. Cena: Thermomix Kürbiscremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tappsy, Milka Darkmilk Mandel, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Exquisa Quark Genuss Kokos, Olivenöl, Zucchini, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Kiwi, Birnen, Mandarine, Honig, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Brunch Balance mit Joghurt, Gekochtes Ei, Back Family Mandeln Gemahlen . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anikazüfle
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