Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 92,42g | Carbh: 64,36g.
Desayuno: Compleite Leite Desnatado, Ovo, Barão Pão de Forma, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Almuerzo: Maçã, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. Cena: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Clara de Ovo, Ovo, Melancia. más...
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3044 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Advuniverse
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