|
Сегодня снова вступаю на тропу ПП. В далёком 2017 году за 4 месяца я смогла скинуть 12 кг. В этот раз задача сбросить 15.
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 39,55g | Carbh: 63,36g.
Desayuno: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Яйца Куриные. Almuerzo: Кофе, Campina Сливки 10%, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея. Cena: Летнее рагу Пышка, Райт Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|