Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 43,53g | Prot: 51,14g | Carbh: 79,90g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café Expresso, Pudim de Chia LowCarb. Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Santiago Queijo de Cabra Atabafado Alho e Ervas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijoada, Alface. Cena: Maçã Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de org_design
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