Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3125 kcal
|
Grasa: 149,69g | Prot: 142,36g | Carbh: 288,05g.
Almuerzo: Heinz Кетчуп , Сыр, McDonald's Картошка Фри Средняя, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Schweppes Original Bitter Lemon , Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Cena: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Макароны Отварные, Barilla Pesto, Наш Сік Гранат, Lactima Сыр Тостовый, Онисс Паштет Одесский, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Lactima Сыр Тостовый, Алан Колбаса Докторская, Чай, Tarta Медовик, Торт Наполеон, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|