Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
462 kcal
|
Grasa: 19,04g | Prot: 34,60g | Carbh: 40,30g.
Desayuno: Sütaş Light Süt, Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi, Kuru Kayısı, Namet Hindi Füme, Yayla Chia Tohumu, Zeytin, Lor Peyniri. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de damlatakul
|