Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 120,37g | Carbh: 254,80g.
Desayuno: Лента Яблоко Гренни Смит, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Псёльский Продукт Колбаса Полукопчёная «Прима». Almuerzo: С Пылу с Жару Блины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня, Васильково Поле Молоко 1,5%, Васильково Поле Молоко 1,5%, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Замороженная Вишня, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Агро-Альянс Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|