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Seit langem mal wieder ein großer Schritt 🙂 freu mich
Schönen Wochenanfang ☺️
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 65,75g | Prot: 58,10g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: Seeberger Mandeln, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Lachsforelle, Ja! Schmand, Blumenkohl, Kohlrabi. Cena: Radieschen, Rispentomaten, Karotten, Oliven, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Aldi Gourmet Salami, Weihenstephan Butter, Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mandeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvinity
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