Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 94,40g | Prot: 115,97g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Banan, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Hørfrø, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Crispy Food Fiber Kost, Urtete. Almuerzo: Fiskemandens Marinerede Sild, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Hønsesalat, K-Salat Finthakket Skinkesalat. Cena: Vand (på Flaske), Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Frisko Magnum Mandel, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Grøn Te, Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Kanelsnegl, Kaffe. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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